今週のトレーニング [トレーニング]
昨日は、
久しぶりにOコーチ、いや師匠の
アクアエアロに出ました。
基本的な内容ばかりなのですが、
ちょーど
コアトレに利きそうな
感じでした。
日曜日のあさって
見かけない人が多いのですが、
最近、お話し相手の女の子が来ていて
エアロがんばっていた。
エアロは、
難しいからやりたくなさそうでしたが、
ちょっと
その気になってきたかなぁ?
おぉ、楽しみだ!!
久しぶりにOコーチ、いや師匠の
アクアエアロに出ました。
基本的な内容ばかりなのですが、
ちょーど
コアトレに利きそうな
感じでした。
日曜日のあさって
見かけない人が多いのですが、
最近、お話し相手の女の子が来ていて
エアロがんばっていた。
エアロは、
難しいからやりたくなさそうでしたが、
ちょっと
その気になってきたかなぁ?
おぉ、楽しみだ!!
2012-09-17 09:57
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