今週のトレーニング

グンゼもオープンし、スキーと両立の日々が
始まりました。（今日は完全OFF）

エクササイズヨガがとてもトレーニングになります。
でも、土曜日の昼間ということで、

昨日でましたが、
またしばらく出ることが出来ません。
平日の夜にしてほしいなぁ?

コアトレーニングとしてはピッタリの
レッスンなんだけどなぁ!!

あぁ、
よい知らせが入りました。
都合で退会していたKちゃんが復帰するそうです。
また、話し相手が増えますね。

それと、
最近、Yちゃんを見かけなくなりました。
どうしちゃったのかなぁ？
辞めちゃったのでしょうか?

また、
楽しくお話できたらいいのに。。。