今週のトレーニング [トレーニング]
久しぶりに、
Mコーチのサタディコンディショニングに出ました。
ヨガやピラティスに最近出ていなかったので、
体がきつかったです。
これも、
続けていないとダメですね。
ちょっと、
反省。
少しずつ入れていこうと
おもいます。
Mコーチのサタディコンディショニングに出ました。
ヨガやピラティスに最近出ていなかったので、
体がきつかったです。
これも、
続けていないとダメですね。
ちょっと、
反省。
少しずつ入れていこうと
おもいます。
2013-05-19 05:28
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