今週のトレーニング

だんだん寒くなってきて、
トレーニングにも熱が入って??きておりますが、、、

土曜日は、

いつものOセンセのステップサーキットが、

代行になったため、

かねてより入ってみたかった

「プリマボディ・バレエ」

なるものに参加してみました。

まぁ、
こんな時でなければ、
多分、
一番縁のないようなレッスンだと
思っておりましたが、
意外と
面白かったですね。

姿勢矯正にもなるようです。


ただ、
あまり汗がかけないので、
トレーニングとしては、
物足りないかなぁ。

でも、
楽しかったです。

コメント 3

見てみたかったな（笑）
by 塚ぴょん (2011-11-14 07:41) 

バレエって、あのバレエですか？
たしかになかなか縁はなさそうですね。
by さくらこ (2011-11-14 09:31) 

いつもコメントありがとうございます。

塚ぴょんさん、

結構いけてたはず。。。。。

さくらこさん、

そうです。

そのバレエ!!です。






by フドリン (2011-11-15 07:49)