３５分シリーズ

4月になり、
グンゼのプログラムも一新されました。

35分シリーズなるものが出来、
簡単で
汗がかけるような初心者向けのプログラムだそうです。

入ってみると、
結構な運動量でしたね。

曜日によっては、
このレッスンも参加しよう！！

今日は、
Oさんのハイパワーエアロです。

星三つ！！！！

たいして変わらないと言っていたが、,,,

そんな訳ないでしょうと！！

ちょっぴり不安ですが、
出てみまーーす。